quinta-feira, 8 de abril de 2010

Curso de Introdução à Meditação

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“Existe em todo ser humano uma sede pelo infinito.”

Shrii Shrii Anandamurtii

Curso Introdução à Meditação

Início: 14/04/2010

08 encontros semanais, com duas horas de duração cada,

sempre às quartas-feiras, das 20 as 22 horas

Sobre Meditação:

A meditação é um meio de sintonizar a mente e direcioná-la a um plano superior, retirando-a da apreciação puramente física do mundo, para desenvolver todo o nosso potencial em todos os níveis da existência: físico, mental e espiritual.

À medida que a sociedade global se tornou mais urbanizada, o estresse e a tensão cresceram exponencialmente. A combinação das mais diversas pressões psicológicas e ambientais têm resultado na desintegração da personalidade. O estresse, em seu ponto máximo, criou a necessidade de se encontrar meios para alcançar a quietude anterior.

As técnicas de meditação têm sua eficácia comprovada na expansão da mente e reintegração da consciência, entretanto, elas vão além de amenizar o estresse, porque visam à elevação do indivíduo a um estado de liberação da Consciência, que possibilita apreciar os reinos mais sutis da existência e reconhecer a beleza mais profunda do mundo em que vivemos.

Local do curso:

Sede da Ananda Marga São Paulo - Rua Alfredo Zumkeller, 59 – Parque Mandaqui (altura do nº 720 da Av. Santa Inês).

Facilitador:

Acarya Vidyananda Avadhuta (dada). É monge desde 1989, foi treinado pessoalmente na Índia, na arte de Ásana, Meditação e Tantra, por seu mestre Shrii Shirii Ananda murti, fundador da organização espiritual internacional Ananda Marga. O resultado do seu trabalho é ensinar as pessoas como alcançar a felicidade mais profunda, indo além de suas limitações humanas.

Investimento:

O curso é gratuito, entretanto, os participantes que desejarem poderão fazer contribuições espontâneas as despesas de manutenção do monge.

Informações e inscrições:

Telefone: 2204-7954, das 14 as 20 horas ou por e-mail: anandamargasaopaulo@gmail.com

segunda-feira, 5 de abril de 2010

JANTAR VEGETARIANO

Amad@s,

Sábado agora tem um evento muito especial:
É o primeiro jantar vegetariano beneficente de 2010!
O delicioso cardápio será elaborado pela Didi Jaya.

Venha conhecer um pouco mais sobre o Neo-Humanismo que tem transformado a vida de muitas pessoas!

Palestra
Neo-Humanismo - por uma verdadeira educação para a paz
com Gurucaran - Gustavo Prudente

Evento Cultural
Cantos Meditativos
com Pradiipa - Paulo Prudente


CANTOS MEDITATIVOS

o canto é alimento

que resvala

da alma

para a alma de alguém...

é natureza

que perpassa

que se ouve no útero,

se comunica com afeto

que afeta o feto

que é de fato

um fio

relato

de som agudo e sutil

O som é ,enfim, profundo

que me olha todo

todo-ouvido

todo-todo

todo-vida

a todo instante

e em um instante:

sou vibrante...

sou vibrante...

sou vibrante...

Sou!


A verba arrecadada será revertida para os projetos educacionais da Zona Norte de SP.

Atualmente a creche atende a 110 crianças de até 3 anos e o CCA - Centro da Criança e do Adoslescente - atende 100 crianças de 4 a 12 anos.

Esperamos vocês lá!
Namaskar

terça-feira, 17 de novembro de 2009

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

Jantar Vegetariano

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Jantar Vegetariano Beneficente
14 de novembro de 2009, sábado, 19h

"Até mesmo um vaso de ouro precisa ser polido de vez em quando. Sem essa manutenção o vaso aglomera poeira e sujeira, e perde seu brilho. Similarmente, até mesmo uma boa pessoa precisa de manutenção apropriada, para que, num mundo em constante mudança, seja tomado o devido cuidado para que a mudança seja sempre em direção ao melhor ou mais elevado. Manter-se em boa companhia é essencial para esse desenvolvimento positivo."
Shrii Shrii Anandamurti



Programação

19h Palestra: Viva Bem no Mundo que Você Tem!
Maluh Barciotte
Bióloga, mestre em biologia, doutora em saúde púbica e ambiental.
Professora universitária, palestrante e coordenadora de projetos.
Trabalha com comunicação e educação para o consumo responsável, sustentabilidade e cultura de paz.

Pontos do Viva Bem!

1) Invista na sustentabilidade ambiental
2) Valorize a paisagem e o lugar em que você vive
3) Crie um mundo com menos lixo
4) Cuide da H2O
5) Coma com qualidade
6) Construa sua saúde
7) Consuma com responsabilidade
8) Use seu $ com sabedoria
9) Seja protagonista da sua própria história
10) Invista na Cultura de Paz e na harmonia


20h Jantar
Deliciosa comida Lacto Vegetariana Sattvica.
A alimentação sattvica é composta por ingredientes que aguçam o discernimento, a sensibilidade, as faculdades superiores, que favorecem a meditação, geram leveza, bem-estar e felicidade. São todos aqueles leves, suaves, frescos, vitais, que não deterioram facilmente. Neste grupo estão o leite, o mel de abelhas, os cereais integrais, as frutas, as castanhas e amêndoas, a manteiga, os óleos vegetais leves, alguns grãos de leguminosas e os laticínios não fermentados.
Fonte: Bontempo, Dr. Márcio. Medicina Natural.


21h Apresentação de Dança Indiana
com Radha, iniciante de Kathak, há 3 anos.

Kathak traça suas origens nos povos nômades do norte da Índia, conhecidos por “kathaks”, ou contadores de histórias. Esses povos, que se apresentavam em praças públicas e em templos, eram especializados principalmente em interpretar contos mitológicos e morais das antigas escrituras, e adornavam seus recitais com gestos e expressões faciais. Era o que havia de melhor no teatro que, para tornar as histórias mais vivas, usava musica instrumental e vocal, ao lado de gestos estilizados. Com o advento da cultura Mughal, Kathak tornou-se uma sofisticada dança de câmara. Amantes da arte, os praticantes de Kathak engajaram-se em refinar os aspectos teatrais e rítmicos da dança, encantando platéias da elite com sua maestria sobre ritmo e mímica estilizada. As técnicas atuais de Kathak são caracterizadas por um rápido trabalho de pés, que acontece dentro de complexos ciclos de tempo. O trabalho de pés é acompanhado por instrumentos de percussão, como tabla e pakhawaj, e dançarino e percussionistas freqüentemente entregam-se a uma virtuosa mostra de magia rítmica. Os movimentos da dança incluem numerosas piruetas executadas na velocidade da luz e encerradas em poses esculturais. A porção teatral da dança, baseada em contos de Radha e Krishna e outras personagens mitológicas, é composta por gestos e expressões faciais sutis.


Valor
R$ 20,00
Reservas antecipadas na secretaria da Ananda Marga ou pelo telefone (11) 3453-7097 ou (11)3984-9857 ou ainda por e-mail
anandamargasaopaulo@gmail.com

Local
Centro de Yoga e Meditação Ananda Marga
Rua Alfredo Zumkeller, 59 – Mandaqui – SP (altura do no. 720 da Av. Santa Inês).

O valor arrecadado será revertido em benefício da creche neo humanista do Jardim Peri Alto Zona Norte de SP.

www.amurt.org.br
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quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Workshop "Exercícios de Consciência Corporal e Relaxamento Ultra Profundo"

dia 24/10 (sábado) das 9:00 as 17:00 horas

com dada Vhishodbhasananda - monge yogue treinado na Índia

Vagas limitadas
Exercícios de Consciência Corporal
São uma síntese entre as posturas de Yoga (Asanas), os movimentos fluidos de Tai-chi Chuan, os exercícios de Shaolin Kung-fu e as danças Indianas:
. Movimentos praticados de maneira lenta, suave e com total atenção.
. O equilíbrio e a respiração tem um papel muito importante.
. Baseados nos movimentos dos animais selvagens (ex: serpente, dragão, tigre, leopardo).
. A grande maioria dos movimentos são contínuos.
. O propósito maior é o de preparar para a prática da Meditação.
. Os movimento complexos e dificeis devem ser feitos depois de relaxamento com olhos fechados e com visualização criativa.
Relaxamento Ultra Profundo
É uma prática que nos permite chegar a um estado de consciência entre estar desperto e dormir com sonho, através da Visualização Guiada (fase 1 e fase 2), Rotação da Consciência sobre diferentes partes do corpo e focalização sobre o processo da respiração.Alguns Benefícios do Relaxamento Ultra-profundo/Yoga Nidra
1. Reduzir e controlar o estresse.
2. Aumentar a capacidade de Memória e Inteligência.3. Curar doenças psicossomáticas.4. Fortalecer nosso poder de vontade para qualquer propósito.5. Aumentar a capacidade de absorver Energia Vital (Prana ou Chi). 6. Melhorar o processo de Aprendizagem e o rendimento acadêmico.7. Melhorar as relações entre as pessoas como forma de inteligência emocional.8. Eliminar maus hábitos como alcoolismo, drogas e fumo, etc.9. A prática de Yoga Nidra é uma preparação efetiva para a prática da Meditação profunda com concentração ininterrupta.
CUSTO: Profissionais: R$ 50,00 Estudantes: R$ 30,00

INSCRIÇÕES ANTECIPADAS

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

Ayurveda - formação de terapeutas



AYURVEDA

Curso Básico – 15 meses – Um módulo por mês

Módulo I
– Introdução a cosmologia Védica (Samkhya e Vedanta) – Estudo dos Cinco Grandes Elementos, Introdução a psicologia Ayurveda (o conhecimento da Mente Humana) Física Quântica.
Módulo II – Doshas –Vata, Pitta, Kapha – Dhatus (tecidos do corpo) Srotas (canais do corpo).
Módulo III – Dina Charya (rotina diária para manter a saúde de acordo com a natureza pessoal) Introdução ao Vastu Vidya (harmonização de ambiente).
Módulo IV – Anatomia, Fisiologia
Módulo V - Os Cakras, Introdução ao estudo dos Marmas (reconhecimento dos pontos de energia).
Módulo VI - Introdução a Medicina Vibracional e Apometria (conceitos básicos de preparação dos tratamentos e proteção psíquica pessoal).
Módulo VII e VIII – Nutrição e Culinária Ayurveda. Cardápio para os doshas – Os seis sabores e as suas propriedades terapêuticas – Rasa – Virya – Vipak – Prabhava.
Módulo IX – Diagnóstico básico pulso, língua, olhos (introdução a iridologia), unhas, anamnese. Pro Sync Analisador de Biorressonância.
Módulo X – Yoga Terapia (ásanas apropriados para cada dosha) Kriyas, Bhandas, Yantras, Mantras, Meditação, Yoganidra.
Módulo XI - Introdução a Fitoterapia (conceitos básicos de maceração decocção e infusão) propriedades das ervas e as semelhanças das ervas indianas com as brasileiras. Como preparar os medicamentos em pó, pasta, tabletes, tinturas, Agni Hotra para potencialização dos remédios.
Módulo XII - Kayachikitsa (introdução às técnicas de massagens e procedimentos básicos para as terapias ayurveda – do Norte e do Sul da Índia). Drenagem linfática e estudos mais profundos do sistema linfático.
Módulo XIII – Continuação do Kayachikitsa – As bases do Shamana: Snehana – A importância do óleo nas terapias Ayurveda - Abhyanga, garshana, udwartana, Shirodhara, pizzitilli.
Módulo XIV – Continuação do Kayachikitsa – Swedana – técnicas de aquecimento (pinda sweda, outras técnicas de pindas a seco, nadi sweda, parisheka sweda, bastis (netra tarpana, kati basti, shiro basti, hridi basti).
Módulo XV – Avaliação final do curso básico.

A partir do 16º módulo o aluno pode optar entre as duas especializações.
As aulas são em dias diferentes com a mesma carga horária.

Especialização em Panchakarma
Módulo I
– Introdução as bases dos conceitos do Panchakarma – procedimentos terapêuticos e ética profissional.
Módulo II – Vamana (vomito induzido por medicamento). Estudos das patologias.
Módulo III – Virechana (purgação induzida por medicamento). Estudos das patologias.
Módulo IV – Nasya (purificação das vias aéreas – respiração). Estudos das patologias.
Módulo V – Raktamoksha (limpeza do sangue). Estudos das patologias.
Módulo VI – Basti (limpeza do cólon). Estudos das patologias.
Avaliação final e estágio com treinamento profissional.

Especialização em Naturopatia, Apometria e Estética Ayurveda
Módulo I – Introdução aos conceitos de estética e beleza Ayurveda – Conceitos da Naturopatia.
Módulo II – Técnicas de massagem corporal e facial com drenagem linfática, recursos terapêuticos através dos Marmas (pontos de energia).
Módulo III – Terapias complementares – Aroma, Música, Gemo, Cromo e Fito. Hidroterapia e desintoxicação por frequências. Aprofundamentos nos conceitos da Medicina Vibracional e APOMETRIA - Preparação de Medicamentos Vibracionais e Geometria Sagradas.
Módulo IV – Introdução a Cosmética Natural Ayurveda.
Módulo V – Diagnóstico e Tratamentos de Beleza; Protocolos de Day SPA.
Módulo VI – Como gerir um SPA Ayurveda.
Avaliação final dos módulos e treinamento profissional.

Ministrante
Goura Hari Dasa (Homero Azevedo)
É fundador e Coordenador Geral da Atmaraj; Terapeuta e Consultor em Ayurveda, Naturopata, Instrutor deYoga, Nutricionista Ayurveda, Psicólogo Ayurveda. É formado pela Escola AMOR em 83 e 84 em Massagem Chinesa e Sensibilização, Shiatsu e Medicina Chinesa; Foi treinado na arte da cura (Ayurveda e Yoga) pelo Mestre Vaishnava Badrinarayana Bhagavata Busana Guru - Caracas Venezuela 93 a 2000. De 2001 a 2005 viajou para a Índia onde participou de vários cursos de:
Especialização em Panchakarma na Five Elements Academy Yoga & Ayurveda com o Dr. Girishi Saradi;
Herbologia, Naturopatia, Nutrição e Cosmética Ayurveda na Shree Swamy Ayurved Centre com os Dr. e Dra. Msr. M.M. Shastri;
Curso Intensivo de Estética e Cosméticos com produtos Naturais e Pós Graduado em Panchakarma na Tilak Ayurveda Mahavidyalaya Collage;
Treinamentos no Hospital Escola Seth Tarachand Ramnath, Cidade de Pune – Índia;
Estudos e pesquisas em Fitoterapia e Nutrição Ayurveda no Arya Vaidya Sala Kotakkal;
Massagem Chavutti e Kalari com os Mestres da Arte Marcial indiana;
Preparação de Óleos Medicados no Somatheeram Ayurvedic Beach Resort em Trivandrum, Kerala, Sul da ÍNDIA.

Investimento
15 mensalidades de R$ 290,00
No final do curso, o aluno que se interessar, poderá participar de mais alguns Cursos Avançados em Panchakarma ou outra Especialização de seu interesse no período de 25 dias, na Faculdade Tilak Ayurveda Mahavidyalaya com práticas no Hospital Escola Selth Tarachand Ramanad na cidade de Poone – Índia.
Haverá também a possibilidade de outras faculdades como a de Gujarat da cidade de Jamnagar em Gujarat, como também em Rishkeshi no Ashram Parmarth Niketan.

Local
Rua Alfredo Zumkeler 59, Parque Mandaqui – São Paulo - SP

Calendário
Curso básico em 15 meses com aulas um final de semana por mês
de setembro de 2009 à novembro de 2010:
Sábado das 09:00 às 18:00 horas.
Domingo das 09:00 às 17:00 horas.

Os encontros acontecerão:
Setembro - 12 e 13
Outubro - 17 e 18
Novembro - 14 e 15
Dezembro - 12 e 13
Janeiro - 09 e 10
Fevereiro - 13 e 14
Março - 13 e 14
Abril - 10 e 11
Maio - 08 e 09
Junho - 12 e 13
Julho - 10 e 11
Agosto - 14 e 15
Setembro - 11 e 12
Outubro - 16 e 17
Novembro - 20 e 21

“Existe em todo ser humano uma sede pelo infinito.”
Shrii Shrii Anandamurtii


INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
anandamargasaopaulo@gmail.com
(11) 2204-7954 (11) 9393-2106

sexta-feira, 14 de agosto de 2009